氨基丁酸的功效与作用
脑功能促进：氨基丁酸是一种神经递质，能够促进神经传导，提高大脑的活跃度。它能够改善注意力和记忆力，增强学习能力和智力。 抗焦虑和抗压力：氨基丁酸能够调节中枢神经系统的功能，缓解焦虑和压力症状。它能够提高大脑对抗压力的能力，改善情绪和睡眠质量。
改善脑功能：伽马氨基丁酸能够促进神经细胞的通信，有助于改善大脑功能。它可以通过抑制神经递质的过度兴奋，来平衡大脑中的化学信号，从而减轻过度紧张和焦虑的情绪。这种平衡作用对于维护大脑的正常功能至关重要。抗焦虑作用：由于伽马氨基丁酸能够减少神经元的兴奋性，因此具有抗焦虑的效果。
抗焦虑：如果患者在平时经常工作压力大、抑郁症等，通过在医生指导下，合理使用氨基丁酸，能够起到隔绝与焦虑情绪有关信息内容，防止达到标志示神经中枢，缓解焦虑不安。
改善睡眠 因为γ-氨基丁酸有抑制神经中枢的作用，所以有安眠、镇静的效果，同时它又是无药物依赖及副作用的神经递质。降低血压 GABA能功效于脊神经的血管健身运动神经中枢，合理推动毛细血管扩张，做到减少血压的目地。据报道，黄芩等中药材的合理降血压成份即是GABA。
y氨基丁酸的功效与作用
功效作用 镇定神经，科学家早已证实γ-氨基丁酸是神经中枢系统的抑制型传送物质，是脑组织中最重要的递质之一。其功效是减少神经细胞特异性，避免神经元细胞超温，γ-氨基丁酸能融合抗焦虑的脑蛋白激酶并使之激话，随后与此外一些物质协同效应，阻拦与焦虑情绪有关的信息内容到达脑标示神经中枢。
y氨基丁酸属于机体分泌的一种物质，是一种比较天然的活性成分，具有缓解焦虑情绪、舒缓神经、促进精神安定、改善新陈代谢的作用。
γ－氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质，它是一种天然存在着非蛋白组成的氨基酸，具有极其重要的生理功能，它能促进脑的活化性、健脑、益智、抗癫痫、促进睡眠，一般如果使用γ氨基丁酸，要注意它还有一些副作用，可以出现腹疼、腹泻，长期服用可使得胃肠道受到损伤。
y氨基丁酸是一种在自然界中广泛存在的氨基酸。它在生物体内具有重要的生理功能。作为一种抑制性神经递质，它在中枢神经系统内扮演着关键角色，参与多种生理和认知过程。GABA在人体内的功能不仅限于神经传导。实际上，它还是一种重要的代谢中间产物，参与到多种生化反应中。
氨基丁酸（GABA）是一种神经递质，在中枢神经系统中起到抑制性传递的作用。能够调节神经元的兴奋性，参与调节大脑的抑制活动，对于维持神经系统的平衡和正常功能非常重要。氨基丁酸在体内也具有一些生理作用，但与氨基丁酸（GABA）不同，功能作用多样，包括参与蛋白质合成、能量代谢和神经递质的合成等。
鹿花菌可以食用吗?
鹿花菌：食用未处理的鹿花菌可以致命，中毒的征状包括在食用后几小时出现呕吐及腹泻，接着是头昏、昏睡及头痛。严重的可以导致谵妄及昏迷，5-7日后可能会死亡。包脚黑褶菇：极毒，中毒后一般发病慢，潜伏期6小时以上，最长可达42小时，主要表现恶心、呕吐、 腹泻及便血。
鹿花菌主要分布于欧洲和北美洲地区，外观看着有点像核桃，据了解如果食用了没有经过处理的鹿花菌不及时治疗最严重后果就是致命，而且这个致命的时间仅仅只有五到七天左右。
一般在处理鹿花菌时会将之煮成半熟，处理后的鹿花菌可以作为西式蛋饼或汤的材料，或是可以嫩煎来吃。
再就是鹿花菌，其实它是可以吃的，但是需要处理好，如果吃没有处理的就可以。出现生命的危险。这种蘑菇不是吃完之后就有症状，它是在几个小时之后才会出现的。再就是包脚黑褶菇，这种的蘑菇它的毒性也是非常大，但是它中毒之后的症状发生的非常缓慢。通常有一个潜伏期，潜伏期的时长是不一定的。
鹿花菌虽然是有毒的，但在欧洲及北美洲多个国家都有出售。它不能生吃，食用时必须 把它煮的半熟，但即使是充分煮熟，也不能保证完全安全。虽然将鹿花菌煮成半熟可以大幅减少鹿花菌素的含量，但重复食用仍会增加中毒的风险。中毒症状：鹿花菌中毒的征状一般都是与消化道及神经系统有关。
