如何给婴幼儿选择适合的食用油,哪些油适合儿童食用
适合婴幼儿吃的食用油有紫苏籽油、亚麻籽油、 核桃油、牛油果油、橄榄油。我们要给宝宝补充的油，一定是身体需要而又必须从食物中才能摄取的，这种油有两种类型：亚油酸和a-亚麻酸。
花生油：花生油是一种常见的植物油，含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。它也是一种容易消化的油，适合儿童食用。不过，花生油中含有一定的亚油酸，过量摄入可能会影响健康。葵花籽油：葵花籽油富含维生素E、不饱和脂肪酸和膳食纤维等营养素，有助于维持身体健康。
宝宝吃什么食用油最好 核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸、磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质，他们在核桃油内的含量接近母乳，极易被吸收，对宝宝的大脑和脑神经的发育有着重要的作用。山茶籽油所含单不饱和脂肪酸，为诸多植物油之冠。
芝麻油：芝麻油富含维生素E和亚油酸，能够促进血液循环，润肠通便，改善宝宝的便秘情况。适合直接食用，不宜高温烹调。亚麻籽油：亚麻籽油的α-亚麻酸含量较高，可以在体内转换成DHA，对宝宝大脑和视力发展有益。但因其有特殊气味，可能不是所有宝宝都能接受。
绿松石如何泡油
给绿松石泡油，可以选择婴儿油，能较快较好的吸收，并且不含有害物质。泡油时温度不能过高或者过低，最好使用40度左右的恒温泡制，建议浸泡两星期以上，这样泡出来的绿松石不容易返白，更加油绿和美观。
绿松石泡油要泡8个小时左右，在晚上睡觉前，将绿松石用矿泉水或纯净水清洗干净，之后用棉布擦拭绿松石，再放入装有橄榄油的容器中浸泡，随后将容器放入阴凉通风的环境中静置，第二天将绿松石取出并用棉布擦拭干净即可。
给绿松石泡油，要恒温浸泡两星期左右，泡油后的绿松石要经常把玩，若是长时间不把玩，则会导致表面反白，影响效果。若是追求盘玩后自然的包浆效果，则较好不要给绿松石泡油，泡油后的绿松石质地不会发生变化。
花生油与玉米胚芽油哪个更好
玉米油好。玉米油又叫做玉米胚芽油、粟米油。玉米油富含多种维生素、矿物质及大量的不饱和脂肪酸，主要为油酸和亚油酸，能够降低血清中的胆固醇，防止动脉硬化，对防治“三高”及并发症有一定的辅助作用。玉米油不耐高温，适合快速烹饪。
玉米油花生油一样好。首先呢玉米油它是从玉米胚芽中提炼出的油，中富含丰富的胆固醇。玉米油要比其他的食用油所含的胆固醇高的多，是富含胆固醇最为丰富的食用油之一。如果缺乏胆固醇，就可以在平时常吃玉米油，相比起来能够更好地促进肠道的蠕动，还能够助消化，不会形成严重的积食。
玉米胚芽油的营养成分比花生油好一点，因为玉米油不饱和脂肪酸梢高一点。
从营养上来说花生油的营养价值还是要比玉米油高的，毕竟坚果中的矿物质和维生素都要远胜于的谷物。从味道上来说花生油自带独特的香味，是传统的烹饪用油，本身就可以把它当成一味调料来使用，和菜籽油、猪油、大豆油等都是类似的，不同的油炒出来的菜味道也是截然不同的，比较适合用来炒蔬菜类。
首先是花生的价格本来就是玉米的好几倍，而且玉米胚芽的出油率挺高，除了榨油基本没有什么其他的价值，所以玉米胚芽油也不怎么贵。
玉米油的优势。玉米油，亦称为玉米胚芽油或粟米油，含有多种维生素、矿物质和大量的不饱和脂肪酸，主要包含油酸和亚油酸。这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化，并对抗击高血压、高血脂和糖尿病等“三高”疾病及其并发症起到辅助治疗的作用。烹饪之选。
白油是什么
所谓白油，通常是指白色矿物油。它是经过特殊的深度精制后的矿物油。白油无色、无味、化学惰性、光安定性能好，基本组成为饱和烃结构，芳香烃、含氮、氧、硫等物质近似于零。由于这种超级的精制深度，在实际制造工艺中，难以对重质馏份实施，所以白油的分子量通常都在250-450范围之内。
白油是一种矿物油，也被称为矿物润滑油。详细解释： 白油的性质与定义：白油是一种高度精炼的矿物油，主要由烃类组成，具有良好的化学稳定性、低挥发性及抗氧化性。由于其无色或接近无色，透明度高，因此常被称为“白油”。
白油为无色透明油状液体，没有气味。白油为液体类烃类的混合物，主要成分为C16～C31的正异构烷烃的混合物，是自石油分馏的高沸馏分（即润滑油馏分）中经脱蜡、碳化、中和、活性白土精制等处理后而成。
白油是一种矿物油，也被称为矿物润滑油。详细解释： 白油的成分与来源：白油是从石油中提取的液态烃类混合物，主要成分是饱和烃。这种油具有稳定的化学性质，不容易被氧化或分解。由于来源稳定，矿物油在工业、医药等多个领域有广泛的应用。
白油是一种经过精炼的矿物油。以下是关于白油的详细解释： 基本定义：白油是一种无色或浅黄色的液体石油产品，主要由烃类组成。它是通过特定的精炼工艺从原油中提取并加工而成的，具有良好的化学稳定性和热稳定性。 主要用途：白油在工业和日常生活中有广泛的应用。
婴儿可以用菜油吗
菜油是用菜籽加工制作而成的，对于身体不会有什么副作用，新生儿也是可以碰的，但是在正常的情况下最好是不要接触菜油，以免擦在身体上使身体太过油腻，还会沾到衣服以及被子上面，在新生儿的屁股恢复健康了以后，就不要再使用菜油了，而是保持屁股的干爽。
过去可能很多妈妈都用过菜油给婴儿进行涂抹，其目的主要是为了润滑宝宝的皮肤，可以说是起到润乳霜的效果。现在很多妈妈也想采用这个方法来给宝宝护肤，菜油也确实可以起到滋润的作用，并且没有什么坏处。不过现在也有很多适合宝宝用的比较安全的护肤霜，不必非用菜油来滋润皮肤。
宝宝是可以吃菜油的，一般的菜籽油对于宝宝来说是很有营养的，在宝宝添加辅食之后就可以慢慢的给宝宝添加一点菜籽油，但是要注意不能添加太多，每次一滴就够了，宝宝的辅食不需要油炸或者炒所以用的油不多，没必要放多。
有可能会引起消化不良或腹泻。所以建议要选用高品质高级别的菜籽油，其所含有的此种物质会在提取工艺中将其去除，婴儿食用才更为安全。当然如果条件允许，还是尽量建议给八个月的婴儿在辅食添加中用橄榄油比较好，其不但营养物质更丰富，而且也对于肠胃的刺激性会较小，更适合于婴幼儿食用。