怎样制作发酵床
稀释菌种：将发酵床菌种（1千克装）按1：5比例与米糠或玉米粉或麸皮混匀稀释（不可加水），稀释为的是让菌种能够更均匀的与垫料混合，无其他目的。一千克装的菌种可以制作10-15个平方米的发酵床。
制作步骤：选择合适的地点：选择阳光充足、通风好、排水性能好的地方。选择适当的材料：选择生活垃圾、农业废弃物等材料，如蔬菜皮、饭菜渣、干萎菜、植物秸秆、枯树枝等。适量添加动物粪便或鸟粪可以提高肥料的有效性。
撒菌种：将稀释过的菌种均匀的撒在平铺的物料上。翻倒物料：用旋耕机或人工翻倒等方式，使得物料与菌种充分混合 最后，在此基础上再增加20厘米厚度的垫料。撒菌种，充分混合均匀。待物料不再启尘后即可将牛赶到发酵床上。
选择合适的发酵床材料：如稻谷、麦麸、豆麸，或者是其他可消耗性的有机物质。 制备好发酵床：将所选的发酵材料加入到一个大桶或袋子中，加入适量的水并拌匀，使其湿润而不过于湿。
稀释菌种：发酵床养牛专用菌种每袋可铺床10-12平米，按1：5比例与玉米粉或麸皮不加水混匀稀释备好。垫料准备：面积20平米的牛床大约需锯末12立方。播洒菌种：可以采用边铺边洒，每10cm锯末洒一层稀释好拌匀的菌种，播洒过程中无需加水。铺足垫料：牛床要求锯末总厚度60公分。
选择合适的材料：发酵床主要由豆饼、秸秆、泥土和水混合而成。豆饼可以提供养分，秸秆可以提供碳源，泥土可以作为垫底层。需要注意的是，材料应该新鲜、干燥，不要有霉变、异味或杂质。 准备发酵床框架：可以使用木板或铁丝网等材料搭建框架，大小和高度视养猪数量和猪舍空间而定。
运动员喝的是什么?
1、中国国家队运动员在参加比赛或训练时，通常会饮用由赞助商提供的纯净水，例如百岁山等品牌。 百岁山是中国本土的一个知名饮用水品牌，它不仅在国内市场受到欢迎，还通过赞助国际体育赛事，如乒乓球、羽毛球、篮球和排球等，提升其品牌在国际上的知名度。
2、答案：运动员通常喝水、运动饮料或椰子水。解释： 水：对于运动员来说，水是最重要的饮品。运动期间，身体会因出汗而失去大量水分，因此需要及时补充。水不仅有助于维持体内的水分平衡，还有助于调节体温和排除体内的废物。
3、国家运动员喝什么饮料国家运动员喝的是运动饮料。运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。运动员 运动员在中国一般分为运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员五个技术等级。
4、运动员喝的带颜色的水是可口可乐公司旗下专供奥运场馆使用的非卖品运动饮料——动乐。运动员所喝的动乐是一种特殊配制的饮料，主要成分是糖、多种电解质和抗氧化物，可以为运动员补充运动时丢失的营养，普通人并不宜饮用。
5、佳得乐。佳得乐补充运动中身体所缺的水和电解质的同时还提供碳水化合物来增强运动耐力。水。水是防止运动时过度脱水，但也不宜喝太多造成负荷。矿泉水。矿泉水中富含镁，含盐低，增加血液循环。运动饮料。运动饮料都是补充电解质和能量，饮料中含有丰富的维生素是对运动后身体的很好补充。
6、淡盐水：运动员在运动过程中，会消耗体内大量水分，导致身体出现口渴的现象，此时可以适量喝淡盐水，能够补充体内所需要的水分，缓解口渴的现象。运动饮料：对于持续时间超过一小时的高强度运动，运动饮料可以帮助补充流失的电解质（如钠和钾），并提供能量。
现在流行的苹果醋饮料,喝了到底有什么好啊?一般价位是多少?
1、最后，苹果醋还具有解酒和醒酒的功效。在饮酒前后喝一杯，能够减缓酒精吸收，加快酒精代谢，帮助缓解酒后不适，让你在短时间内恢复清醒。综上所述，经常饮用苹果醋对血压控制、血糖管理以及酒精影响的缓解都有显著好处。
2、一般在吃饭前或睡觉前少量饮用 苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，据说，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还有一点是女性最关心的，可以预防肥胖哦。 黑枣醋喝起来比较甘甜，每天早上来一杯，可以滋润心肺，生津止渴。
3、补充营养苹果蜂蜜醋。果香浓郁，酸甜，爽口美味。不含色素和防腐剂，含有阿斯巴甜、丝氨酸、色氨酸等人体必需的氨基酸成分和磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量比苹果多10倍。
4、预防高血压。果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量；同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。因此，血压高的人不妨喝点苹果醋，一般一天喝250毫升左右就可以有利于我们增加钙的摄取量。 帮助降血糖。
5、美容养颜，解酒 减肥，很多好处啊～苹果醋饮料是以优质浓缩苹果汁为原料，发酵成苹果酒精，然后接入醋酸菌种，用奥尔兰法把苹果酒精代谢为苹果醋，之后再把两次发酵代谢的物质具有的脂香和苹果汁特有的果香融合在一起，调配出1%—3%不同酸度的苹果醋饮料。
家庭如何养蚯蚓?
家庭式养殖，注意将蚯蚓放在阴凉的地方，多加土，原料要软，烂，细。平时注意透气性，水不要浇太多：容器的透气性必须要好，这样才可以增加空气的流通，以及防止积水造成蚯蚓的腐烂。可以利用木箱子，或者是泡沫箱扎孔，或者盆子，然后加土加满，把土用水发软。蚯蚓到货后，把蚯蚓直接倒在箱子里。
可以利用木箱子，或者是泡沫箱扎孔，或者盆子，然后加土加满，把土用水发软。蚯蚓到货后，把蚯蚓直接倒在箱子里。食物可以放牛粪等粪便，以及果皮菜叶，稀饭等等【不要埋入土中，防止变质造成土ph值的变化，引起蚯蚓的死亡】，厚厚的放在土的上层。放成一块一块的，要有空隙。
家庭养蚯蚓要从养殖容器、土壤配制、种蚓选择、饵料投喂、日常管理等方面入手。