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什么食物里含有B12呢?
维生素B12主要含在动物蛋白中，植物性食品中多不含维生素B12，只有大豆中含有维生素B12，常有的食物中含有维生素B12有：肉类、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物内脏以及各种发酵的豆制品等。
肉类：比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鹌鹑肉等，这些肉类是非常重要的维生素B12的来源。动物的内脏：比如猪肝、心肝、羊肝，动物内脏当中也往往富含有非常丰富的维生素B12。就是经常吃到的鱼类，比如带鱼、鲫鱼、鲤鱼、罗非鱼，鱼类当中富含维生素B12的量比较丰富。
自然界中的维生素B12主要是通过草食动物的瘤胃和结肠中的细菌合成的的，因此多存在于动物性的食物中，以肝脏、肉为主，乳制品中亦含少量。如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品等。植物蔬菜大多不含维生素B12，深色蔬菜补充维生素B12没有科学依据。
肉类，大豆以及乳制品等含有B12。维生素B12主要来源于动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳。又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。健康成人通过食物所获取的维生素B12的吸收率约为50%。
动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉。鱼肉 鱼肉含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。
常见的猪饲料添加剂有哪些
促生长添加剂：包括喹乙醇、猪快长、速育精、血多素、肝渣、畜禽乐、肥猪旺等。微量元素添加剂：包括铜、铁、锌、钴、锰、碘、硒、钙、磷等，具有调节机体新陈代谢，促进生长发育，增强抗病能力和提高饲料利用率等作用。添加后生猪日增重一般可提高10%～20%，降低饲料成本8%～10%。
目前我国猪只采食的饲料中的蛋白质饲料大部分都是植物性的而且大多都缺乏蛋氨酸的添加，所以给猪饲喂的时候可以在其饲料中添加适量的蛋氨酸，以平衡饲料的营养水平，有效发挥促进猪只生长的目标，同时还能够减少机体脂肪的沉积。
氨基酸添加剂 常用蛋白质饲料多为植物性蛋白饲料，缺乏赖氨酸和蛋氨酸，动物性蛋白饲料如鱼粉，虽富含这两种氨基酸，但成本较高，因此常在饲粮中添加合成氨基酸来提高饲料蛋白质利用率和整体饲养效益。添加剂量应根据饲料中有效氨基酸的数量来确定。
TRF是什么意思?
1、缩写英文TRF是 促甲状腺素释放因子（Thyrotropin Releasing Factor）转铁蛋白（ TRF ）时间分辨荧光（Time Resolved Fluorescence）因子（T Cell Replacing Factor）TRF should be your charity of choice.扶轮基金会应是你行善的抉择。
2、是转移、转让的意思。英语缩略词“trf.”经常作为“transfer”的缩写来使用，中文表示：“转移”，在外贸多指转让的意思。“trf.”（“转移）释义：英文缩写词：trf。英文单词：transfer。缩写词中文简要简释：转移。中文拼音：zhuǎnyí。缩写词分类：Governmental。缩写词领域：Transportation。
3、转铁蛋白（transferrin，TRF，siderophilin）是血浆中主要的含铁蛋白质，负责运载由消化管吸收的铁和由红细胞降解释放的铁。以TRF-Fe3+的复合物形式进入骨髓中，供成熟红细胞的生成。
