紫苏醇的密度（紫苏醇的结构如图所示）

土圆是中什么药?有什么药效?大神们帮帮忙

1、原产中国。 [紫苏的药用价值] 紫苏以嫩叶供食用，营养丰富，除含维生素和矿物盐类较高外，还含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯酮等有机化学物质，据特异芳香，有杀菌防腐作用。根、茎、叶、花萼、及果实均可入药，有散寒、理气、解鱼蟹毒的作用。用紫苏业煮鱼蟹，可增加香气和美味。

2、决明子：决明子是一种良好的中药材，它性微寒，具有润肠通便、降脂明目的功效，可以治疗便秘及高血压，高血脂，还有着缓泻的作用。甘草：甘草又名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。

3、新鲜的是龙眼--水果，干的是桂圆--补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。

紫苏籽油有什么功效?

紫苏籽油的功效与作用主要表现在以下几个方面：降脂降压、保肝护肝、润肠通便、保护视力以及提高免疫力。首先，紫苏籽油具有显著的降脂降压效果。这主要得益于其丰富的亚麻酸含量，亚麻酸能够降低血粘稠度、增加血液携氧量，并抑制甘油三酯的合成。同时，它还能促进体内各种脂质的排泄，从而有效地降低血脂和血压。

**促进消化**：紫苏籽油中富含亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够促进肠道蠕动，增加胃液分泌，帮助消化吸收食物。 **降低胆固醇**：不饱和脂肪酸如亚麻酸和亚油酸能够降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。

紫苏籽油具有软化血管的功效，能够增加血管的弹性，帮助降低血压、血糖和血脂，有效预防心血管疾病。此外，它还能帮助降低胆固醇，对维护心血管健康大有裨益。推荐服用海豹油紫苏籽油软胶囊，这款产品不仅含有紫苏籽油，还添加了海豹油作为其主要成分，成分简单且易于人体吸收，功效显著。

促进大脑发育：紫苏籽油中含有大量的α-亚麻酸，这是一种对人体至关重要的必需脂肪酸。对于孕妇而言，摄入紫苏籽油有助于提升胎儿的大脑发育，增强智力潜力。而对于儿童和成人，这种油能促进脑部功能，增强记忆力和思维能力。

紫苏油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而抑制血栓形成，预防心肌梗赛和脑梗塞。紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食用可以预防脂肪肝的形成。

可以降低血压、降低血脂，其中含有大量的不饱和脂肪酸，能够防止血栓的形成。而且紫苏子油中的DHA含量比较丰富，能够提神醒脑、改善记忆力，对于老年痴呆有一定的预防作用。其中的维生素e含量也比较丰富，能够起到抗氧化的功效，消除颜面部位的色素沉着，增强人体的免疫力。

白生菜、香菜的功效,食疗作用

1、中胆固醇的合成，同时使高密度脂蛋白升高，也有防止心血管病的作用。

2、根据中医学的观点，香菜具有解毒的作用，可以帮助肾脏排毒，以达到排毒养颜的功效。可以每天都喝上一杯香菜水，这样能够减轻肾脏的负担，将肾脏中的毒素排出体内。如果觉得每天都煮香菜水很麻烦的话，可以一次煮比较多的香菜水放在冰箱中，每天想喝的时候拿出来热一下就可以了。

3、和胃调中。香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。治疗感冒。身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。祛除寒气。

4、经常食用香菜可以缓解食欲不振、腹胀、胃酸等症状。香菜还可以用来做芫荽汁，用来泡脚，口服的时候可以有效治疗麻疹。香菜也可以用来泡酒。把香菜叶和酒放在一起，泡三天左右，再喝，可以缓解肠胃不适带来的痛苦。解毒香菜也有解毒的功效。它富含营养。

5、香菜的功效与作用 和胃调中：香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。治疗感冒：身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。

6、生菜的功效作用 经常食用生菜是有益的。定期吃生菜可以帮助我们带来以下好处。抗衰老 莴苣包含抗氧化剂，-胡萝卜素，维生素B1，B2，B6，维生素C和维生素E。经常用眼的人可以多吃这道菜。 ，维生素补充剂（B-胡萝卜素可在人体中转化为维生素C）；而维生素E具有作用延缓细胞衰老，可以调节人体的功能。

紫苏醇理化指标

1、在理化特性方面，紫苏醇的折光率在20℃时的测定范围在4960至4975之间，这是一个重要的指标，用于区分其纯度和与其他物质的区别。比重（25℃/25℃）则在0.9510到0.9540的范围内，这体现了其相对密度，对于其在特定环境下的稳定性和可能的储存条件有重要参考价值。

2、外观：为无色较稠的液体。香气：温暖的草香，稍有木香和花香。折光率（20℃）：4960-4975 。比重（25℃/25℃）：0.9510-0.9540 。沸点：228～229℃溶解性：不溶于水，溶于乙醇等有机溶剂。

紫苏的种植要领

1、紫苏种植方法：土壤环境，适宜生长在疏松肥沃、排水性好的砂土或壤土；水肥管理，养殖期间早晚各浇水一次，雨季避免积水，在栽种前施加足量的底肥后期根据生长追加有机肥；光温管理，适宜生长在16-22℃光照充足的地方，夏季需避免高温。紫苏种植注意事项：及时修剪分枝以及防治病虫的侵害。

2、土壤选择。紫苏有很强的适应能力，对土壤的要求不高，像一些比较差的土壤也能生长。当然在排水良好、肥沃的土壤上进行栽培就再好不过了。松土工作。种植紫苏要勤除草，直播也要注意间苗和除草，否则都会影响紫苏的生产，从而影响产量，紫苏苗长到30厘米时进行定苗，多余的则用来移栽。

3、配土播种：紫苏适合生长在肥沃疏松、排水性好的土壤中，种植时要使用菜园土。移栽定苗：紫苏幼苗生长35天后，就可以对其定苗处理，挑选长势良好、无病虫害的幼苗。日常管理：夏季紫苏对养分的需求较高，此时可以追施2至3次速效肥料，如果出现白粉病、锈病，还要为植株喷洒世高或仙生药剂进行救治。

紫苏叶怎么腌制?

1、将苏子叶放入盆中清洗干净备用。（2）将酱油、白糖、鱼露混合调制成酱油料，并将苏子叶的叶柄朝下浸泡在酱油料中，苏子叶变软时，就把苏子叶取出，并把酱油挤出。（3）腌制所剩的酱油料保留，将洋葱、辣椒、葱粒与其他调料一同倒入酱油料里混合。

2、把小葱切段。葱姜蒜磨末混合。根据苏子叶的量加入适量酱油、辣椒粉，蜂蜜或少许梨汁，切好的葱段，芝麻碎，香油。最后根据口味加入鱼露，韩式鱼露和泰式不同，咸味较重，千万逐量少量添加。搅拌成腌制酱汁。tips：泰式鱼露不可代替韩式鱼露。紫苏叶洗净处理好后，把调好的酱汁刷到每一叶片上。

3、我们先用清水把紫苏叶冲洗干净，然后把水沥干备用。然后我们把蒜和姜剁碎，不要把小米辣都剁碎，以免太辣，放1-2片柠檬。然后把一碗汁和香醋、酱油、蒸鱼和酱油、酱油、砂糖混合，如下图。然后倒入盛有姜蒜的容器中，加入少许辣椒粉拌匀，如下图。

4、准备好紫苏叶、辣椒粉、梨、姜、蒜、生抽、鱼露、盐、冰糖。 将准备好的紫苏叶洗净晾干水分备用。 将梨、姜、蒜剁碎，加入辣椒粉备用。 接着加入少许生抽、鱼露、盐、冰糖拌匀备用。 取一干净器皿，放入紫苏，一层紫苏叶蘸上一层腌料。 随后将腌好的紫苏叶放入冰箱一天后就可食用。

5、腌制紫苏叶的方法步骤如下：材料准备：紫苏叶、辣酱、葱末、姜末、蒜末、白糖、芝麻或瓜子仁、味精、酱油等等。紫苏叶洗干净。将辣酱、葱末、姜末、蒜末、白糖、芝麻或瓜子仁、味精和酱油等调料混合均匀。将紫苏叶抹上拌好的调料，放置两天后即可食用。