人体脂肪细胞指的是存储脂肪的细胞,也称为脂肪细胞或脂肪细胞。这些细胞广泛分布于我们的身体中,特别是在皮下脂肪层和腹腔脂肪组织中。脂肪细胞的主要功能是通过将脂肪储存为三酰甘油以提供能量和保持体温。人体脂肪细胞数量因年龄、性别、饮食、遗传和环境因素等因素而异。
白色脂肪细胞广泛分布在人体的皮下和内脏区域,主要负责能量存储与内分泌。棕色脂肪细胞主要分布在人体的肩胛骨间、颈部、腋窝、纵膈及肾脏周围,能通过产热过程调节体温。米色脂肪细胞则在白色脂肪组织区域内形成,受刺激后表达UCP1,具备产热功能。
增加饱腹感 脂肪在胃肠道内停留时间长,所以有增加饱腹感的作用。
脂肪细胞里的是甘油三酯,通常分为棕色脂肪和白色脂肪,我们平时还会把脂肪分为:皮下脂肪和内脏脂肪,是根据脂肪的存储位置来说的。
解剖脂肪 在显微镜下,脂肪细胞看起来像球茎小球体。就像身体里的其他细胞一样,每个细胞都有一个细胞膜和一个细胞核,但它们的体积是由储存的甘油三酯液滴组成的,每个液滴由三个脂肪酸分子附着在一个甘油分子上。
普通细胞中脂肪的含量仅为2%,而脂肪细胞的脂肪含量也不过3%。因此脂肪细胞含量最多的还是水,第二是蛋白质,约占7-8%,第三是脂肪,约占3%。用数据跟学生说话,这样才具有专业性和权威性。感觉的不总是对的。另外,那本教材详解的解释是错误的,现在很多参考书都有一定的错误。
脂肪数,即脂肪细胞,每个人身体里脂肪数是一样的,人体内的脂肪细胞是固定的,每个成人体内,大约含有300亿个白色脂肪细胞,其组织又称脂肪组织,常呈白色,在幼儿期大量增殖,到青春期数量达到巅峰,此后数量正常不再增加。细胞内含有大量富含脂肪的小泡,称为脂质泡,富含光面内质网。
脂肪与细胞相比而言,脂肪属于宏观概念。脂肪是一种组织,叫做【脂肪组织】,脂肪组织属于结缔组织。细胞是组成人体组织的基本单位。脂肪组织是由【脂肪细胞】组成的。每个成人体内,大约含有300亿个白色脂肪,功能是将能量以脂肪细胞的形式储存起来。每个脂肪细胞中都含有【三酸甘油脂】,俗称脂肪球。
人体内的脂肪主要储存在脂肪细胞里。所谓胖,当然就是脂肪细胞里储存的脂肪过多——它们获取的热量大于输出的。
1、减肥后脂肪细胞不会减少的,只是脂肪细胞萎缩。人一般到20岁以后脂肪细胞数量就基本固定了,在这之后只能通过抽脂等方法消除脂肪。对于这个阶段的成人,正常食物经过消化道的消化转为营养成分是不会对脂肪细胞数量产生影响的,只能是靠节食和多运动消耗脂肪,从而减少脂肪细胞的体积。
2、成年人减肥后体内脂肪细胞没有变少,只是变小了。人体的脂肪细胞一般成年后达到固定数量,再怎么减肥,也只是缩小脂肪细胞的体积而不能减少它的数量。尽管这确实是事实,但丝毫不影响“减肥”这项庞大而复杂的“系统工程”。
3、「脂肪细胞成年后数量固定不会少」是真的。「少年胖,则终生胖」是假的。首先,减肥本身减得就是「细胞体积」而不是「细胞数量」。细胞体积减小了,你的体积也就减小了,为何一定要减少脂肪细胞的数量呢?其次,不论是成年后变胖还是成年前就是胖子的人一旦停止减肥,脂肪细胞都会变大。
4、对于那些从小就胖的人来说,如果减去了多余的脂肪,但却不持续进行运动,那么几乎可以肯定他们将会再次增重。 成年后,人体的脂肪细胞数量是不会改变的。减肥过程减少的是脂肪细胞的体积,而非数量。 一般人的脂肪细胞数量在10亿到30亿个之间,而肥胖者的脂肪细胞数量甚至可以达到100亿个。
1、脂肪细胞由间充质分化的成脂肪细胞发育而成。成脂肪细胞的形状与成纤维细胞相似,但其胞质内能蓄积脂肪。细胞内起初含有一些分散的小脂滴,后来小脂滴融合成一大脂滴,于是细胞呈典型单泡脂肪细胞的形状。出生后新脂肪细胞通常见于有未分化间充质细胞的小血管周围。
2、细胞内含有大量富含脂肪的小泡,称为脂质泡,富含光面内质网。此外,还有一种褐色脂肪细胞,在人体内主要存在于肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围,含有高度团缩的褐色脂肪,作用是将脂质分解产热,调节体内脂质比例。
3、在正常情况下,脂肪细胞的数目在青春期后就不再增加。肥胖是因为脂肪细胞的数量过多或过大,所以在成年之前尽量避免发胖,以维持适当数量的脂肪细胞。而成年后发胖的人,通常是脂肪细胞因储存多余脂肪而膨胀,因此减肥并不困难。身体脂肪的分布受到遗传和荷尔蒙等因素的影响。
4、种类 脂肪细胞(fat cell)脂肪细胞体积大,脂肪细胞常见的有两类:单泡脂肪细胞和多泡脂肪细胞。单泡脂肪细胞,细胞中央有一大脂滴,胞质呈薄层,位于细胞周缘,包绕脂滴。多泡脂肪细胞内散在许多小脂滴,线粒体大而丰富,核圆形,位于细胞中央。脂肪细胞描述:核扁,在边缘,细胞呈空泡状。
5、这种独特的细胞形状类似豌豆,分布广泛,常见于脊柱和锁骨附近的皮肤下方。不同于传统上以储存卡路里为主的“白色脂肪”细胞,米色脂肪细胞的特性在于能够燃烧热量,而非储存。据Dana-Farber博士介绍,这一特性使其成为对抗肥胖和糖尿病潜在的治疗目标。
6、褐色脂肪细胞具有独特的特征,它们呈褐色,内部富含脂肪小滴和高浓度的线粒体,细胞间则密集分布着毛细血管和大量交感神经纤维末端,共同构建了一个高效的产热系统。与之相比,白色脂肪组织更为常见,分布在皮下和内脏周围,主要职责是储存多余能量,以中性脂肪的形式存在,是身体的主要能量储存形式。
每个成人体内,大约含有300亿个白色脂肪细胞,其组织又称脂肪组织,常呈白色,在幼儿期大量增殖,到青春期数量达到巅峰,此后数量一般不再增加。细胞内含有大量富含脂肪的小泡,称为脂质泡,富含光面内质网。
婴儿期:从胎儿后期开始,由于母体的过剩营养,个体易形成易胖体质。出生后的一年内,脂肪细胞数量迅速增加,体积也随之增大,因此容易导致肥胖。在这个阶段,父母往往认为孩子胖乎乎的更可爱,而婴儿期的消化吸收能力强,加上新生儿的活动主要是吃和睡,很容易营养过剩,从而导致脂肪积累。
成年人的脂肪细胞数量是不变的。在正常情形下,脂肪细胞数目到了青春期后就不再增加。每个成人体内,大约含有300亿个白色脂肪细胞。每个脂肪细胞中都含有三酰甘油酯俗称脂肪球。脂肪球量变大脂肪细胞体积就扩增,造成肥胖反之燃烧三酰甘油酯,细胞萎缩身材就瘦下来了。
从20岁起,脂肪和肌肉组织的比例开始发生变化,脂肪细胞逐渐增多。进入30岁后,由于锻炼的减少,肌肉量可能不再增加,而脂肪细胞却持续增长。此外,从20岁开始,肌肉的强度和可塑性逐渐下降,到了40岁,心脏和肺功能开始衰退,关节和韧带变硬,身体受伤的风险增加。
常呈白色,在幼儿期大量增殖,到青春期数量达到巅峰,此后数量正常不再增加。细胞内含有大量富含脂肪的小泡,称为脂质泡,富含光面内质网。此外,还有一种褐色脂肪细胞,在人体内主要存在于肩胛骨间、颈背部、腋窝、纵隔及肾脏周围,含有高度团缩的褐色脂肪,作用是将脂质分解产热,调节体内脂质比例。
研究发现,个体比较容易发胖的几个时期分别是:婴儿期、青春期、女性妊娠期和产后期和更年期。1:婴儿期 确切地说,从胎儿后期开始,个体就会因为母体的过剩营养而变得容易发胖。从胎儿后期一直持续到出生后的一年,婴儿体内的脂肪细胞数目快速增多:脂肪细胞体积也增长很快,因此极易造成肥胖。