10年陈皮的功效与作用
1、健脾化痰：10年新会陈皮具有调理脾胃，促进消化和吸收的作用，能够减轻脾胃不适，消除胃口不佳、泛酸、腹胀等症状，同时还有化痰的功效，有助于咳嗽、气喘等病症的治疗。 缓解肝火：10年新会陈皮还具有清肝热、降低血脂的作用，可以缓解肝火旺盛造成的口苦、口干、口臭、失眠、健忘、精神不振等问题。
2、健脾开胃：陈皮含有挥发油，可以促进胃液分泌，增加食欲和消化能力，有助于解决脾胃虚弱的问题。 祛痰止咳：陈皮有润肺化痰的功效，能够缓解肺炎、哮喘、支气管炎等病症的症状，同时也能够缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。
3、健脾开胃：新会陈皮能够刺激胃液分泌，促进消化和吸收，有助于缓解胃部不适和食欲不振。 消食化痰：由于其苦味和挥发油成分，新会陈皮具有燥湿化痰、理气宽中的功效，对于胸闷、脘腹胀满、咳嗽等症状有很好的缓解作用。 去湿止痛：新会陈皮有强烈的去湿功效，能够缓解关节疼痛和肌肉酸痛等症状。
4、年陈皮主要能够达到理气健脾的功效，而且能够达到燥湿化痰的效果，这是属于一种比较常见的中药使用后的效果比较好，而且药物的刺激性比较小，但是并不适合所有人使用，对于阴虚有热的人群是不可以使用的，否则会导致症状出现加重。
5、陈皮性温，味苦辛，属肺脾经，具有理气健脾、祛湿化痰的功效。常用于腹胀、食少、呕吐腹泻、咳嗽痰多。陈皮是将成熟的橘皮晒干或晾干制成，第二年后才能使用。每隔一年，陈皮中挥发油的含量大大降低，而黄酮类化合物的含量相对增加，从而体现陈皮的药用价值。
陈皮挥发油密度
1、陈皮挥发油的密度为0，8381~0，8550g/mL。该数值是根据实验测量得出的结果。密度是物质单位体积的质量，可以通过实验测量来确定。对于陈皮挥发油，进行密度测量可以帮助确定其在单位体积内的质量，提供了该物质的密度范围。
2、祛痰、平喘作用：陈皮挥发油（主要成分为柠檬烯）有刺激性祛痰作用。煎剂及乙醇提取液用于兔气管灌流，发现灌注流速稍快，似对气管有扩张作用。川陈皮素在豚鼠离体气管试验和麻醉猫静注时都有平喘作用。对胃肠道平滑肌作用：陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液分泌和排除肠内积气。
3、促进消化：陈皮中含有挥发油，具有促进胃肠蠕动、消除胀气、促进食欲、抑制恶心等作用，能有效改善消化不良、胃胀等症状。清热解毒：陈皮具有清热解毒的功效，通过抑制细菌繁殖和消炎镇痛的作用，能有效缓解感冒、喉咙炎、牙痛等症状。
4、陈皮中含有的挥发油类成分、黄酮类物质，可以帮助体内的油脂消耗，如果在减肥期间进食了比较油腻的食物，喝陈皮水可以促进脂肪的分解，从而降低肥胖的机率，帮助体型偏重的人群减肥。减肥怎么喝效果好准备陈皮10克、干荷叶10克、山楂20克、薏苡仁10克、适量的冰糖。
5、防晕车 陈皮水中含有一定量的挥发油成分，而且还带有一定的香味，可以有效的舒缓晕车以及预防晕车，适合经常晕车的人群服用。促进消化 陈皮中含有柠檬苷和苦味素等物质，这两种物质性质平和，易溶解于水中，有促进食物消化的作用。
6、这是今天要说的重点，安神助眠是橘皮枕头的最重要的功效，是很多人注重的。由于橘皮中有大量天然的挥发油，睡在香气宜人的橘皮枕头上，这种天然物质通过呼吸进入人体，能够调节神经并有安神的作用。有失眠问题的朋友，不妨制作这样的枕头来用，是非常好的办法。
橙皮精油兑水比例
1、比例一比五。橙皮切条，晒干，当然橘子皮最好，放入瓶子，加入白酒或者二锅头，水比是一比五，等待七天后，溶液倒出来等酒精挥发或者隔水低温加热就可以等到一小瓶精油了。
2、毫升清水加2毫升。根据查询中国植物网显示，橙皮精油是一种有效的红蜘蛛克星。橙皮精油的作用机理是溶解红蜘蛛体表蜡质层，使害螨自然失水死亡。配制农药的时候50毫升清水加2毫升融合促进药液吸收，提高药效。所以橙皮油作为打红蜘蛛助剂加2毫升。
3、调和用法：在涂乳液、爽肤水和面霜时，在里面滴入一滴甜橙精油，比例是10克乳液用一滴精油，然后再将混合之后的水乳等涂在面部，达到紧致皮肤的效果。
陈皮有什么功效作用
健脾消食：陈皮具有理气健脾、消食化滞的作用，可以帮助消化食物，缓解腹胀、消化不良等胃肠问题。 健胃止呕：陈皮有舒肝理气、消胃修志的作用，可以缓解胃部不适、恶心和呕吐等症状。 改善口气：陈皮含有丰富的挥发性油，可以去除口腔异味，改善口气。
陈皮泡水可以起到以下作用和功效： 帮助消化：陈皮能够促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，缓解胃痛、消化不良、恶心等症状。 镇静安神：陈皮中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以增加神经系统的耐受性，缓解压力和焦虑，帮助睡眠。
陈皮泡茶喝还具有提神的功效，对于经常熬夜加班者，可以泡些陈皮茶来喝，可以调节人的精气神。陈皮既可以养胃，同时还可以调理肠胃，对于胃口差、消化不良者，可以时常泡些陈皮茶，有利于缓解消化不良的症状。
陈皮的功效作用陈皮的功效：用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。